Ascoli, Il Monticelli Calcio organizza un incontro informativo sull’Alimentazione prima della gara con il dottor Daniele Carducci

Tornano gli incontri informativi organizzati dalla società sportiva Monticelli Calcio.

Domani mercoledì 30 marzo alle ore 21 si parlerà infatti di ALIMENTAZIONE SPORTIVA con il dottor Daniele Carducci. È possibile partecipare in presenza presso la sala parrocchiale della chiesa di Monticelli o via web.

L’incontro organizzato dal Monticelli calcio è rivolto a dirigenti, tecnici, atleti e genitori ed è aperto a tutte le società sportive del territorio.

Si parlerà in particolare dell’Alimentazione Sportiva nella preparazione della gara. E’ infatti indispensabile mangiare bene prima di una gara per prevenire l’ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue) e i suoi sintomi:

• vertigini
• nausea
• affaticamento
• debolezza muscolare
• visione offuscata, indecisione

Insomma sarà un incontro decisamente interessante per tutti gli sportivi.