Nell’ultimo weekend del mese di Marzo torna l’ora Legale. Nella notte tra Sabato 30 Marzo e Domenica 31 con il ritorno dell’ora legale le lancette dei nostri orologi andranno spostate un’ora avanti. Il cambio dell’ora avverrà precisamente alle 2:00 di notte che diventeranno le 3:00.
L’ora legale fu definitivamente adottata in Italia nel 1966 dopo essere stata introdotta come misura per il risparmio energetico durante la prima e seconda guerra mondiale, così da permettere un razionamento dell’energia elettrica nelle città martoriate dalla guerra. Secondo la scienza il cambio dall’ora solare a quella legale può influire sull’organismo delle persone, provocando numerosi svantaggi quali: disturbi del sonno, difficoltà di concentrazione,stress psicologico.
Era il 1784 quando Benjamin Franklin pubblicò sul quotidiano francese Journal de Paris un’idea fondata sul concetto di risparmio energetico. Passò, però, più di un secolo prima che, nel 1907, il progetto di Franklin venne ripreso da un costruttore inglese, William Willet. Questa volta la nuova proposta trovò più consensi dovuti alla situazione di grandi ristrettezze economiche che la guerra procurò da lì a breve e allora nel 1916 la Camera dei Lord inglese diede il via libera per quello che poi sarebbe diventato il cambio ora legale (all’inizio lo spostamento in avanti delle lancette avvenne in estate).
Molti studi confermano che il cambiamento dell’orario influisce sull’umore ancor di più dell’instabilità meteorologica tipica della primavera.
