Per mantenere i capelli sani nei mesi estivi occorre seguire poche ma essenziali regole: parola di esperto.
L’estate è ormai nel vivo e con essa le giornate di sole, mare e relax. Tuttavia, mentre ci godiamo il caldo, è importante ricordare che le nostre chiome possono risentirne. Il sole, il cloro delle piscine e l’acqua salata del mare potrebbero trasformare i capelli da setosi a secchi e danneggiati in un batter d’occhio. Ma niente paura! Gli esperti di bellezza e benessere di Fresha hanno dispensato una serie di preziosi consigli per ovviare al problema.
Prima di tutto, anche se può sembrare una tentazione irresistibile lavare i capelli ogni giorno per sentirli freschi e puliti, gli esperti avvertono che questa potrebbe non essere la scelta migliore. Farlo quotidianamente, infatti, può privarli dei loro oli naturali, lasciandoli secchi e fragili.
L’abc della cura “estiva” dei capelli: come mantenerli sempre in salute
“A causa di ciò, i tuoi capelli diventeranno più suscettibili a danni e rotture, come le doppie punte“, spiegano gli esperti di Fresha. Provate a lavarli a giorni alterni per mantenere il giusto equilibrio di idratazione. Un piccolo cambiamento che farà una grande differenza! Ma non è tutto.
Con il caldo e l’umidità, le nostre chiome perdono facilmente la loro naturale idratazione. E qui entra in gioco il balsamo, un nostro grande alleato nei mesi estivi. Assicuratevi di utilizzarlo ad ogni lavaggio per mantenere i capelli morbidi e ben nutriti. Gli esperti affermano che “i trattamenti di condizionamento profondo possono prevenire la secchezza dei capelli, evitando che si rompano e mantenendoli sufficientemente idratati in estate”.
Ma perché fermarsi al solo balsamo? Le maschere per capelli sono il segreto per un’idratazione extra. Applicarne una idratante una volta alla settimana può fare miracoli, prevenendo secchezza e fragilità. Gli esperti consigliano di distribuire generosamente il prodotto dalle radici alle punte e di massaggiarlo delicatamente sul cuoio capelluto. Lasciare la maschera in posa per circa 3-5 minuti prima di risciacquare e, se i capelli sono molto disidratati, è possibile prolungare il tempo di posa a 10-15 minuti.
Non dimenticate poi che i raggi UV non danneggiano solo la pelle, ma anche la chioma. Utilizzare prodotti con filtri UV e indossare un cappello è un’efficace protezione. “Un cuoio capelluto gravemente bruciato dal sole può provocare sintomi tipici di avvelenamento solare, come mal di testa e nausea”, avvertono gli esperti. E se passate tanto tempo sotto i raggi, uno shampoo doposole può essere il migliore alleato per reidratare i capelli. Questi prodotti contengono infatti filtri UV che aiutano a proteggerli e rigenerarli.
State alla larga dagli strumenti di styling “riscaldanti”: come spiegano gli esperti di Fresha, “piastre e ferri vari possono causare ulteriore stress ai capelli durante l’estate, con conseguenti doppie punte e secchezza”. E per chi ama nuotare, sia in piscina che al mare, attenzione al cloro e al sale: possono seccare e danneggiare i capelli. Bagnare la chioma con acqua fresca prima di tuffarsi può ridurre l’assorbimento di cloro e sale.
Gli esperti consigliano inoltre il lavaggio in seguito al bagno per una reidratazione il più rapida possibile. Utilizzare uno spray condizionante dopo il nuoto può aiutare a ripristinare l’idratazione persa. Potete anche farlo in casa, mescolando acqua dolce e un po’ di balsamo. Infine, ma non meno importante, mantenetevi ben idratati! Bere molta acqua è essenziale non solo per la salute generale, ma anche per avere capelli forti e lucenti, anziché deboli e fragili.
