È quasi naturale ritrovarsi con capelli secchi e sfibrati dopo una vacanza al mare, ecco il trucco per ridare vita alla chioma e nutrirla.
Passare qualche giorno in vacanza non può che essere il sogno di molti, specialmente se si è reduci da un periodo di stress e preoccupazioni lavorative e familiari. Questo consente di staccare la spina almeno per qualche giorno e tornare ricaricati nella mente e nello spirito. Raramente però questo fa bene alla nostra chioma, soprattutto se si scelgono località marittime e si vuole approfittare della situazione per stare a lungo al sole e fare il bagno al mare.
![come nutrire capelli secchi dopo vacanze](https://ascoli.cityrumors.it/wp-content/uploads/2024/08/capelli-secchi-nutrire-20-8-2024-ascoli.cityrumors.it_.jpg)
È quasi naturale ritrovarsi al ritorno con i capelli secchi e sfibrati, specialmente se sono fini e sottoposti a colorazioni già prima della partenza. Rivitalizzarli è possibile, a condizione di seguire una serie di suggerimenti che possono essere provvidenziali, fino a diventare parte della nostra routine per il mantenimento.
Ridare vita ai capelli secchi dopo il mare: ecco come fare
È davvero raro non avere i capelli secchi dopo avere trascorso qualche giorno al mare, se questo dovesse accadere non ci si deve comunque perdere d’animo, rimediare è possibile. È innanzitutto fondamentale, ma questo vale tutto l’anno, prestare maggiore attenzione all’alimentazione, garantendo all’organismo proteine e vitamina B, che favoriscono la crescita, soprattutto ora che ci avviciniamo alla caduta autunnale.
Non dovrebbero mai mancare, anche più volte al giorno, frutta e verdura, in modo particolare kiwi, spinaci e broccoli, che sono ricchi di antiossidanti e rallentano il processo di invecchiamento rendendo la chioma più forte. Mai dimenticarsi di bere due litri di acqua al giorno per garantire idratazione al nostro corpo.
![come nutrire capelli secchi dopo vacanze](https://ascoli.cityrumors.it/wp-content/uploads/2024/08/frutta-verdura-dieta-20-8-2024-ascoli.cityrumors.it_-1.jpg)
Non può che essere importante utilizzare i prodotti più adatti in questa fase. È consigliabile uno shampoo energizzante, per capelli fragili e anti-caduta, da alternare a quello specifico per capelli secchi e opachi, che si distingue per la presenza di bacche di acai e aloe vera, per donare lucentezza e apportare energia, vitamine e idratazione, senza siliconi. Mai dimenticare l’uso del balsamo, ne andrebbe scelto uno specifico per chiome danneggiate e deboli, a maggior ragione se si è reduci da una decolorazione.
Una volta tornati a casa, è consigliabile fare impacchi con olio di mandorle e burro di karité per donare idratazione, mentre quello con olio di ricino può ridare nutrimenti alle lunghezze e alle punte. Lasciare respirare la chioma è altrettanto fondamentale, quindi a meno che non sia indispensabile per motivi di lavoro non si dovrebbe ricorrere a spray, mollette ed elastici, oltre a ridurre il più possibile il ricorso alla piastra.
A molte potrebbe dispiacere, ma dare almeno una spuntatina alle punte più rovinate può ridare slancio e fare bene alla propria immagine, anche in vista della nuova stagione in arrivo.